Даосские практики помогают человеку осознать свое физическое и энергетическое тело, очистить их от негативной энергии и открыть энергоканалы. Целью является гармонизация жизни и слияние с Духом. Путь даосской практики отличается от потребительского пути, так как наполнен любовью, радостью и принятием всех аспектов жизни.